Cuando se trata de cuidar nuestra salud mental, a menudo buscamos diferentes enfoques para mantenernos equilibrados y en paz interior. En este sentido, la Biblia, además de ser una fuente de guía espiritual, puede desempeñar un papel fundamental en fortalecer nuestra salud mental. La sabiduría y las enseñanzas contenidas en las escrituras pueden brindarnos consuelo, esperanza y dirección en momentos de ansiedad, estrés o incertidumbre.
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